18-01-2012, 19:03

Ольга Завитаева. Power & Dance (2005) DVDRip

Добавил: DrRam | Категория: Обучающее Видео » Фитнес | Просмотров: 661

Название: Power & Dance
Автор: Ольга Завитаева
Производство: Россия
Жанр : обучающее видео, фитнес, здоровье, танцы
Год: 2005
Продолжительность: 00:56:25
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Язык: русский
Размер: 609 Mб

Урок POWER+DANCE направлен на укрепление мышц и суставов с использованием элементов танцевальной хореографии с силовой работой на различные группы мышц с применением малого оборудования. Упражнения позволят улучшить самочувствие, поднять общий тонус организма и обеспечат интенсивное воздействие на мышцы тела, а также помогут синхронизировать движения, тренируют баланс, стабильность и координацию. Комплекс будет интересен любителям беллиданса, шейпинга, калланетики.

18-01-2012, 15:03

Геше Лхакдор. Учения по тексту Чже Цонкапы "Три основы Пути". Апрель, 2010

Добавил: DrRam | Категория: Обучающее Видео | Просмотров: 349

Год выпуска: 2010
Страна: Россия
Жанр: Буддизм, Дхарма
Продолжительность: 01:13:48 + 01:10:03 + 00:58:00
Перевод: Профессиональный (одноголосый -- Юлия Жиронкина)

Описание: Трехдневные учения геше Лхакдора, директора Библиотеки тибетских трудов и архивов, по тексту Чже Цонкапы "Три основы Пути" в главном храме Калмыкии "Золотая обитель Будды Шакьямуни". Апрель, 2010.

18-01-2012, 13:02

Amy Bento - Hi/Lo Dynamics (DVDRip)

Добавил: DrRam | Категория: Обучающее Видео » Фитнес | Просмотров: 450

Автор: Коллектив
Название: Amy Bento - Hi/Lo Dynamics
Жанр: обучающее видео, фитнес
Производство: США
Год: 2011
Продолжительность: 00:55:27
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Язык: Английский
Размер: 716 Mb

Кардио - во всей его обалденности! Есть попытка разбить на уровни... НО - ВЫСОКОИНТЕНСИВНОЕ и ВЫСОКОУДАРНОЕ до предела! 5 минут пресса в конце слопают вашу выносливость окончательно! Чудесный релакс вернет вас к жизни...

18-01-2012, 11:56

Обезопасим свой дом (2012) SATRip

Добавил: serega112000 | Категория: Обучающее Видео » Разное | Просмотров: 181

Название: Обезопасим свой дом (2012) SATRip
Разработчик: Стрим
Год выпуска: 2011
Жанр: Обучающее видео
Язык: русский

Как обезопасить свое жилище от вторжения незваных гостей? Какие охранные системы лучше - проводные или беспроводные? Цены на оборудование. Разные датчики - для чего они и на что влияют? Всю эту информацию Вы сможете почерпнуть из нашего познавательного видеофильма.

18-01-2012, 11:01

Свинина на решётке (2012) SATRip

Добавил: serega112000 | Категория: Обучающее Видео » Разное | Просмотров: 148

Название: Свинина на решётке (2012) SATRip
Разработчик: Стрим
Год выпуска: 2011
Жанр: Обучающее видео
Язык: русский

Как же приготовить вкусные, сочные, с хрустящей корочкой свиные отбивные? Ведь рецептов существует великое множество. И вот один из вариантов нам предложил сербский повар Сержо Маркович. Это кушанье должно быть в коллекции каждого кулинара. Попробуйте приготовьте. Безумно вкусно!

18-01-2012, 10:35

Лама Сонам Дордже - Семинар "Практические занятия и наставления по буддийской медитации шаматха и випашьяна"

Добавил: DrRam | Категория: Обучающее Видео | Просмотров: 419

Год выпуска: 2010
Страна: Латвия
Жанр: тибетский буддизм, чоклинг терсар, випашьяна, шаматха, медитация, семинар
Продолжительность: 11 часов 30 минут
Перевод: Не требуется

Описание: Семинар проходил в Риге 10-12 сентября 2010 года. Всего было пять занятий - три вечерних и два дневных. Каждое занятие -- это отдельный рип с нумерацией занятия. Общая продолжительность семинара 12 часов. В семинаре много прикладной информации и медитативных практик.

18-01-2012, 09:46

Геше Майкл Роуч - Йога сестры Нигумы: первая последовательность асан

Добавил: DrRam | Категория: Обучающее Видео | Просмотров: 414

Страна: Тибет-США
Тематика: тибетская йога, трул-кхор, ваджраяна, тантра, махамудра, тибетский буддизм
Тип раздаваемого материала: лекция и практика
Продолжительность: 52 мин +67 минут
Год выпуска: 2010
Язык: Английский
Перевод: Отсутствует

Описание: Раздача «Йога сестры Нигумы» включает в себя два фильма и файл .pdf с фотографиями последовательности, раздобытый путем тщательнейших изысканий.

18-01-2012, 09:09

Как устранить негатив любой мощности за 30 минут? Базовый ПЭАТ за 7 уроков

Добавил: Принц Персии | Категория: Обучающее Видео, Психология и НЛП | Просмотров: 1013

Название: Как устранить негатив любой мощности за 30 минут? Базовый ПЭАТ за 7 уроков
Автор: Олег Матвеев
Оф. сайт: www.omvspb.ru
Размер: 250 Мб

Содержание уроков:

1.ПЭАТ устраняет страхи, фобии, комплексы за 30 мин. Как это происходит?
2.Энергетическая психология - совмещение западной психологии и китайской медицины
3.Основа ПЭАТ - три стадии, которые можно найти в любой работающей технике
4.Аккупунктурные точки ПЭАТ. Как их найти и использовать?
5.Алгоритм работы в ПЭАТ. Как работать самостоятельно и с клиентом?
6.Круговой процессинг. О чём думает страх?
7.Как получить позитивное состояние в результате ПЭАТ?

18-01-2012, 09:04

Фэн-Шуй доступно и просто: дом, офис, сад

Добавил: Принц Персии | Категория: Книги | Просмотров: 199

Название: Фэн-Шуй доступно и просто: дом, офис, сад
Автор: Венди Хобсон
Издание: Айрис-Пресс, Рольф
Страниц: 284
Формат: DjVu
Размер: 5 Mb

Древнекитайское искусство достижения гармонии с окружающей средой - фэн-шуй - в последние годы стало очень популярным во всем мире. Книга известного специалиста фэн-шуй Венди Хобсон в доступной и понятной форме рассказывает об основных принципах этого искусства в применении к жилому дому (квартире), рабочему помещению и саду. Книга предназначена и тем, кто уже поверил в способность фэн-шуй вносить в жизнь гармонию и порядок, и тем, кто впервые услышал о нем и хотел бы узнать больше.

18-01-2012, 09:03

Здоровая шея за 3 минуты в день

Добавил: Принц Персии | Категория: Книги | Просмотров: 536

Название: Здоровая шея за 3 минуты в день
Автор: М. Ричардсон
Год издания: 2002
Формат: DOC
Cтраниц: 96
Размер: 14 МБ

Кто хоть раз сталкивался с болью в шее, понимает, насколько эта боль мешает жить и работать, и как хочется поскорее избавиться от неприятных, порой мучительных ощущений. Вы узнаете, какой комплекс упражнений необходимо делать: при приступах сильной боли, при односторонней боли, для профилактики.Изложенные методы помогут вам вылечить себя и предотвратить появление болей в будущем.Очень важно каждому овладеть этой нехитрой методикой, для того, что бы помочь себе и своим близким в трудную минуту.