Год выхода: 2011
Жанр: обучающее видео
Выпущено: CША
Язык: Английский
Продолжительность: 41 min
Качество: DVDRip
Размер: 396 Мб

Описание: Scott Sonnon - TACFIT Spartan Challenge
"Spartan Challenge – это единственная тренировочная программа для снижения веса тела, которая управляет телом во всём спектре движения. Это не размеренные упражнения, которые могут быть выполнены на тренажёрах, ценой в десятки тысяч долларов. Вы можете выполнять это где угодно в любое время.

Год выхода: 2011
Жанр: обучающее видео
Выпущено: США
Продолжительность: 00:33:26
Качество: DVDRip
Видео: 720x400
Язык: английский
Перевод: русские субтитры
Размер: 290 Мб

Описание: Хотите накачать красивый пресс? Готовы ли вы дойти до предела своих возможностей, чтобы достичь того результата, который видите на обложках журналов и на ТВ? HIT из CALISTHENICS KINGZ составил феноменальную программу, предназначенную для мужчин и женщин, профи и начинающих. Эта программа гарантирует прекрасный результат (если вы будете следовать программе на 100%). Программа «Потрясающий пресс советы HIT-a» предназначена для устранения жира в области пресса, ускорения обмена веществ и сжигания калорий. А так же, что не мало важно, для укрепления и наращивания мышц пресса. Упражнения примененные в программе, сосредоточены на верхнем и нижнем участках пресса , а так же на косых мышцах. Выполняя эту программу, вы также полностью тренируете своё тело, улучшая свою ловкость, выдержку и выносливость. Эти показатели необходимы вам даже в повседневной жизни. Добавляя эту программу к своей существующей тренировочной программе или просто выполняя её отдельно, вы получаете помощь в достижении потрясающего результата. Помните, отличный пресс = красивое тело!

Оригинальное название: Александр Андрияшкин
Метод Фельденкрайза: Работа с грудным отделом
Год выхода: 2010
Жанр: обучающее видео
Выпущено: Россия
Продолжительность: 01:27:41
Качество: DVDRip
Видео: 640 x 480
Размер: 892 Мб

Описание: Метод Фельденкрайза – это метод телесно-ориентированной терапии, посвящен процессу исследования движения. Это метод восстановления естественной грации движений. Движение рассматривается не как функция мышц, а как функция мозга. Мы не тренируем мышцы и не делаем упражнений. Мы занимаемся исследованием собственных движений и расширением образа себя за счёт развития мышечного чувства и чувства движения. Образы движений хранятся в командных нейронах коры головного мозга. Часто эти образы сужены, неполны или их просто мало вследствие очень разных причин – наследственности, боли, травм развития, физических травм и т.п. Но самая существенная причина – это недостаток обучения. Учась заново самым простым вещам – стоять, ходить, сидеть, вставать со стула - мы обнаруживаем в себе новые способности и новые возможности.

Год выхода: 2012
Жанр: документальный
Тип материала: Мультимедийный диск
Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:28:16
Качество: 640 x 480
Видео: MP4
Размер: 49 Мб
Автор: Дмитрий Бошенятов

Описание: Великие игроки тоже когда-то делали свой первый шаг!
Теперь они богаты и знамениты, но у вас всё же есть перед ними одно огромное преимущество. Когда они делали первые шаги в игре, у них было огромное желание, но возможности им приходилось искать самостоятельно.
У вас же эта возможность есть, и она перед вами!
Это бесплатный видеокурс
Почему бесплатный?
А почему, собственно, и нет? От нас не убудет, если мы поделимся с вами своим опытом игры. Да и приятно осознавать, что принёс кому-то пользу. А польза от игры в покер огромна! Хотя бы потому, что покер — это удовольствие, за которое не нужно платить!
Да, в нашу меркантильную эпоху в ходу поговорка о том, что за удовольствия платить нужно. Вспомним ещё поговорку о бесплатном сыре. Всё это так. Но мы-то предлагаем вам не сыр. Мы предлагаем вам способ заработать себе на сыр!
Кроме того, что вам не понадобиться платить за удовольствие научиться играть в покер, вы сможете получать немалую выгоду от игры. Знаете, каков доход «среднего» игрока на покерных сайтах? Вот научитесь играть, зарегистрируйтесь, и узнайте!
А что там, в видеокурсе?
Курс «Секреты покера для начинающих» полностью соответствует своему названию. Состоит он из пяти частей:
1. Почему покер?
2. Official poker rankings
3. Как играть на фантики?
4. Нотсы
5. Мифы о покере
Большинство этих слов вам неизвестны? Достаточно, чтобы вы понимали, что значит слово «покер»! А остальное вы узнаете из видеокурса. Успехов вам в изучении секретов игры — и в дальнейшей игре!

Название: Повышение спортивной компетентности
Автор: Андрей Ермошин
Дата: 21.03.2010
Продолжительность: 25mn:14s
Формат: flv
Видео: 480 х 384; 512 Kbps
Размер: 118 Мб

Фрагмент семинара по психокатализу: «Повышение спортивной компетентности», проходившего в Донецком национальном университете. Беседа и практика с Голядкиной Ингой, мастером спорта по плаванию.

Название: Школа турника
Исполнитель: Михаил Баратов
Язык: русский
Жанр: обучающее видео
Качество: SiteRip
Формат: mp4, flv
Размер: 3.1 GB

Набор обучалок по основным трюкам на турнике. Все видеоуроки проводит Михаил Баратов - самый известный российский турникмен, причем знают его и за рубежом

Название: Powerbody продвинутый гиревой курс с Филом Россом
Год выхода: 2008
Жанр: гиревой спорт
В ролях: Филл Росс
Выпущено: США
Перевод: Отсутствует
Язык: Английский
Формат: AVI
Качество: DVDRip
Видео: DivX (1.50:1), 29.970 fps, DivX Codec 5.x or 6.x ~1285 kbps avg, 0.14 bit/pixel
Аудио: AC3 48 kHz, AC3 Dolby Digital, 2/0 (L,R) ch, ~192.00 kbps avg
Размер файла: 441 MB

Лучший тренинг для желающих укрепить свои мышцы. Хороший курс гирь для тех, кто уже знаком с основными техниками и сейчас хочет разнообразить свою тренировочную программу. Фил, сертифицированный инструктор школы Цацулина, немногословен, но демонстрирует великолепное владение снарядом. В составе фильма также хороший разминочный комплекс, а также упражнения для шеи.

Название: Stacey Nemour - Техники растяжки для шпагатов и увеличения гибкости
Жанр: Обучающее видео
В ролях: Stacey Nemour
Продолжительность: 36 минут
Перевод: Русский Профессиональный (полное дублирование)
Качество: DVD5
Формат: DVD Video
Видео кодек: MPEG2
Аудио кодек: PCM
Видео: MPEG Video V.2 720х480 (4:3) 29.97 f/s 5745 kb/s
Аудио: PCM, 48 kHZ, 2ch, 1536 kb/s
Размер: 2.04 Gb

Стэйси Нимоур обладательница черного пояса в кунг-фу. В течение 20 лет она тренирует профессиональных спортсменов в разных видах спорта, развивая их гибкость и растяжку для предотвращения травм. Она выполняет высокие удары ногами, для которых необходимо увеличить диапазон подвижности суставов.

Название: Сила людям / Power to People
Исполнитель: Павед Цацулин
Язык: Английский
Жанр: обучающее видео
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: Mpeg-4 visual (Xvid), 720*480, (3:2), 1240 kbps, 30,000 fps
Аудио: MP3; 128 kbps, 48 kHz, 2 ch
Размер: 472 MB
Продолжительность: 00:47:47

Видео дополнение к одноимённой книге Павла Цацулина. Показ техники выполнения упражнений и секреты силового тренинга.

Название: Гимнастика с Юлей Барсуковой
Год выпуска: 2011
Язык: русский
Жанр: обучающее видео
Качество: SatRip
Формат: AVI
Видео: 640x480 (1.33:1), 25 fps, XviD build 50 ~851 kbps avg, 0.11 bit/pixel
Аудио: MP3; 48 kHz, MPEG Layer 3, 1 ch, ~128.00 kbps avg
Размер: 2.51 GB
Продолжительность: 109 х 4 мин

Короткий курс (приблизительно 4 минуты) гимнастики с Юлей Барсуковой показывают в рамках передачи "Все включено". Первые 20 занятий чемпионка мира по художественной гимнастике проводит сама. На все остальные занятия приходят профессиональные спортсмены, которые показывают упражнения, которые они всегда делают при разминке в своем виде спорта. В гостях у Юли за это время были олимпийские чемпионы и чемпионки, чемпионы мира, Европы, России, Москвы, заслуженные мастера спорта, ведущие хоккеисты, тренеры футбольных команды, боксеры, гимнасты, фигуристки, баскетболисты, стрирейсеры, мотогонщики, борцы и ушуисты, пловцы-синхронисты, чемпионки России и Москвы по пол-дэнсу и пр. и пр. и пр....